YUJI FUJIWARA

雨の影響が心配ですが、明日福岡に出発します。明日は午後７時から交流会があります。太朗と会うのは本当に久しぶりだし、福井君と会うのは初めてなので、とても楽しみです。今回はロングではないので、レース前の食事にそれほど気を使わないつもりなので、美味しいものも食べたいです。

さて今朝はちふり方面にバイクライド１時間５０分。皆生の前よりも１枚軽いギアでないと気持ちよく登れなかった。午前中にスイム２５００ｍ。夏休みなのでプールが混んでいるのでちょっとストレスを感じます。

今朝はちふり方面にバイクライド１時間３０分。午前中にスイム２５００ｍ。適応期なので平衡感覚が弱く、クイックターンのたびに目が回った。皆生大会あたりからスイムがいい感じで、今日もよく浮いた感じがあって、キャッチを意識する余裕があった。

プールの帰りにヤマト便で自転車を久留米のイワイサイクル宛に送りました。福岡でも大雨の影響があるようで、スイムコースの筑後川も増水しているとのこと。今後天気が落ち着いて無事に開催されることを願います。

今朝は寝起きが辛かった。バイクライド１時間の間も空腹感があったので、予定より数日早く適応期に入ったようです。来週から２週続けてレースなので早めに入ってくれてよかったです。

朝食後、那須サイクリングクラブの練習会。１１名参加。隊列の最後尾に入ると、ロードチームのトレーニングっぽく見えました。適応期なので体の反応は悪かったが、皆生での実験の成果、動き自体はいい感じでした。

来年のアイアンマンチャイナは３月１４日の開催が発表されました。http://ironman.com/events/ironman/china/registration-for-ironman-china-opens-on-august-3今年は前日まで大雨で当日はかなり暑かったようです。３月なら気候はいいかもしれませんし、７０．３も同時開催なので参加しやすいと思います。ただし、過去に日程が変更されたことがあるので、ご注意ください。

さて今朝は雨の中で１８キロ走。午前中にスイム２６００ｍ。ジメジメした梅雨のような天気でした。

話は変わって高校野球。栃木では明日が準決勝。岩手では今日が決勝。センバツで準優勝した花巻東が盛岡一の挑戦を受けます。県営球場は一高のホームの雰囲気になると思うので、東校にとっては一番やりづらい相手だと思います。長崎では清峰が敗れてしまいましたが、東校にはどんな試合内容でも勝ってほしい。

今朝は寝坊してしまったので、午前中にスイム２４００ｍのみ。

皆生での実験がランの途中までうまくいったので、体のダメージはほとんどありません。筋肉も関節も硬いところはなく、消化器系も不具合はありません。今週もレースに出られそうな感じです。

ただ、汗がくさい。普段の汗とは違うにおい。宮古島の後もそうでした。子どものころ嗅いだ亡父の汗と同じにおい。脚にむくみがあるので腎臓が弱っているせいだと思います。レース中にケイレンしないように塩分を意識して摂り続けたせいだと思います。

今朝は軽いバイクライド１時間。特に硬くなっているところはなく、普通に乗れました。

朝食後、立川堂にて鍼治療。その後、銀行、郵便局で振込みなどを済ませ、自宅で報告書作成。涼しい１日でした。

日本海新聞のＨＰで皆生大会の動画が見られます。http://www.nnn.co.jp/sp/movie/event/090719/20090719117.htmlマスコットのトライ君とゴール後抱き合った後に、トライ君の腕を払っているように見えますが、向き直ってカメラマンにあいさつしようとしているところです。ちょっと気になりました。

さて、レース前に試したいと思っていた実験は、バイクまではうまくいっていたのですが、ランでは満足いくほど徹底できませんでした。内容はそのうちレポートします。もったいぶってすいません。もう少し時間をください。

報告がおそくなりました。おかげさまで皆生大会、優勝することができました。速報はこちらで→http://www.kaike-triathlon.com/index.html

来週までにはオンザロードのＨＰ内のコラムでレポートしたいと思います。

午後５時過ぎに大雨警報が発令され、ラン競技の途中で打ち切りになりました。中断した選手は悔しい気持ち、やりきれない思いをされたと思います。大会関係のみなさんも対応が大変だったと思います。個人的には大雨の中、交通整理、エイドステーションの運営など選手にお付き合いいただいた多くの方々に感謝しています。

大会前日の開会式で、たくさんの方に励ましの言葉をいただきました。レース中、バイクでもランでもすれ違うときにも声をかけていただいたり、拍手していただいたり、本当に多くの選手に応援していただき、おかげさまで力が湧きました。感謝の気持ちでいっぱいです。来年３０回大会を迎えます。最高のパフォーマンスを発揮できるよう、１年間精進したいと思います。

今朝は２０キロ走。昨日より湿度が高かった。そして午前中はスイム２８００ｍのみ。ロングの前なので今週は軽めの練習です。

皆生では、実戦で試したいことをぜひ実行したい。私の仮説が正しければ優勝もできるかもしれませんが、間違いなら苦戦すると思います。どうなるか、楽しみです。

きのうクリッシー・ウエリントンのことを書きましたが、オーストりーでの世界選手権シリーズもすごかった。フライングでスイムスタートがやり直し、バイクでは落車が相次ぎ、荒れた展開でしたが、最後はアリスター・ブラウンりーが３勝目、２位ハビエル・ゴメスという順当な結果ですが、この２人、とにかくランがすごい。まるで中距離選手のようなフォームで走りきってしまう。一昨年ゴメスが出てきたときは驚いたが、ブラウンりーはさらにすごい。イギリス期待の２３歳。ロンドンの本命。是非映像で（デモインでのチーム戦の映像もすごいです）→http://www.triathlon.org/?call=TVRBeQ==&keep=sh

さて今朝は１７キロ走。梅雨が明けたようですが、那須の朝はまだ涼しく、気持ちよく走りました。そして午前中、立川堂で鍼治療をしていてだき、その後、軽くスイム２３００ｍ。

昨日も各地でレースがありました。その中でクリッシー・ウエリントンがまたすごい記録を出しました。ドイツで開催されたＲｏｔｈチャレンジ（アイアンマンディスタンス）で昨年ヴァンヴラルケンが出した８時間４５分の記録を大幅に更新し、８時間３１分台のタイムで優勝しました。通常アイアンマンでは「男子の優勝タイム＋１０％」が女子の優勝タイムの目安になります。今回男子はマイケル・ゴーナーが７時間５５分（これもすごい記録）のタイムで優勝なので、＋４８分で８時間４３分ぐらいになります。２００７年にアイアンマンコリアでいきなり優勝し、ハワイでも勝って驚かされました。昨年のハワイ後から、サイモン・レシングのコーチングを受け始め、さらにポテンシャルが引き出されたようです。まだまだ限界を感じさせない。

さて今朝はちふり方面にバイクライド１時間３０分。午前中に白河方面にバイクライド１時間４０分。その後泳ごうと思ったら、プールが休館でした。