北朝鮮のミサイル
今日は飛ばなかった。母と兄家族は花巻なので、大丈夫だと思うが、妹が盛岡なので、びびっていると思う。
手術が前倒しになる前には、今日は彩湖・道満パークでのデュアスロンに参加する予定でしたが欠場しました。過去にレース中、散歩している犬にぶつかって落車したのを見ているので、大事をとりました。
昨日の午後はとても暖かかったので、そろそろ朝食前でもバイクに乗れると思って、4時半に起きて3時間乗りました。霜が降りて結構凍えました。
レッスンの前に15分ぐらい軽く泳いで、午後15キロ走。
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0今日は飛ばなかった。母と兄家族は花巻なので、大丈夫だと思うが、妹が盛岡なので、びびっていると思う。
手術が前倒しになる前には、今日は彩湖・道満パークでのデュアスロンに参加する予定でしたが欠場しました。過去にレース中、散歩している犬にぶつかって落車したのを見ているので、大事をとりました。
昨日の午後はとても暖かかったので、そろそろ朝食前でもバイクに乗れると思って、4時半に起きて3時間乗りました。霜が降りて結構凍えました。
レッスンの前に15分ぐらい軽く泳いで、午後15キロ走。
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