3 月
31
2009

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これが入っていました

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手術で取り出した金具です。見づらいですが、手前は1円玉です。

これからは心おきなく練習できます。

空港の手荷物検査で、金属探知機に反応することもなくなりました。

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3 月
30
2009

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退院してきました

土曜日に入院し、レントゲン写真を撮り、その後安静。

手術日の日曜日は、朝6時半に浣腸。そして朝から飲食厳禁。のどが渇いた。午後3時ごろから手術室のとなりで待機。肩に予備の注射を打たれてボーっとしてきて、手術室に入り、全身麻酔の注射で落ちました。

病室に戻ったところで起こしてもらいました。前回ほどの傷の痛みはありませんでしたが、麻酔のせいで気持ち悪かった。夕食は女房に食べてもらい、代わりにおにぎりを買ってきてもらって、あとで食べました。
夜は寝返りを打とうとすると傷が痛みましたが、よく眠れました。

入院する前から院長に宮古島大会に出ることを話して早めに退院する根回しをしておきました。
今日は朝のうちに看護婦さんに退院したいとお願いし、午前の回診でOKが出て、お昼過ぎに退院してきました。今後は2日おきに傷の消毒に通い、10日ごろに抜糸の予定です。院長先生をはじめ、福島病院の皆様にはお世話になりました。

骨は大丈夫そうなので、傷の様子を見ながらトレーニングを再開したいと思います。

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3 月
27
2009

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明日入院し、明後日手術です

今日は朝練15キロ走。そしてQueenKさんとバイクライド130キロ。
どちらも何の不具合もなく、バイクは好調。バイクとの一体感があった。
補給のために持っていったメダリストのゼリーをとることなく、メダリスト500ml用を溶いたバイクボトル2本だけで最後までもった。

明日入院し、明後日手術です。
その前に朝練で25キロ走りたい。

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3 月
26
2009

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アームストロングの鎖骨骨折

ランス・アームストロングの鎖骨骨折、自分が何事もなかったら、ロードレースにはつきものなのでそんなに気にならないと思うのですが、「鎖骨骨折」に反応してしまいました。
鎖骨が4つに破砕されていたそうです。私は2つに折れて、破片が1つありました。

ロードレースの本には、手術をしなくてすんだ場合、「6週間でレースに復帰できる」と書いています。
私もバイクとランは6週間後には通常のトレーニングができたので、アームストロングはジロデイタリアは無理でもツールドフランスには間に合うと思います。今年優勝したらまた伝説が書き換えられますね。あると思います。

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3 月
25
2009

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那須は雪です

昨日QueenKさんと行ったのは東荒川ダムではなく、東古屋湖がある西荒川ダムでした。ややこしや。

花巻東高は菊池君が好投し快勝したようです。

午後から雪が降り出しました。これから塾の打ち合わせをしてから、スポーツクラブで指導です。月曜日にノーマルタイヤに換えたので、仕事帰りに道路が凍結しないか心配です。

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3 月
24
2009

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WBCで日本が2連覇しました

緊張感があって、選手の集中力が高く、プレーの精度も高い野球は観ていて、おもしろかった。個人的にはキューバやメキシコの野球が好きですが、日本チームの選手は打席での構えがほぼ全員すばらしく、それだけでも価値がありました。
高岡英夫氏・松井浩氏著作の「インコースを打て」を読んでいたので、イチローだけでなく、青木、稲葉、岩村、福留らのインコースのさばき方に注目して観ていました。

選抜野球には花巻東高が登場。エースの菊池君は最速148KMらしいので、10年ぐらい前(新聞で見たら25年前でした)の大船渡高校(アントラーズの小笠原の母校)のベスト4以来の旋風を期待しています。

さて今日は朝練で15キロ走り、QueenKさんと東荒川ダム(栃木県内です)までのバイクライド110キロ。特によくもなく悪くもなく。

ところで、ランス・アームストロングがレース中、集団落車に巻き込まれ、鎖骨骨折した模様。→http://d.hatena.ne.jp/masciclismo/

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3 月
23
2009

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今日は風が強かったですね

朝走っている時は、向かい風だと止まりそうになり、追い風のときは飛ぶように走りました。いつもより脈が高かったと思う。
昨日バイクに乗っていないので、風の中で覚悟を決めてバイクにも乗りました。落車しないように。
その後今日も福島病院に行き、日曜日の手術の手続きをして、血液検査と尿検査をしました。
それから手術をしたらしばらくは力仕事ができなくなるので、車のタイヤを冬用からノーマルに交換しました。
レース用のバイクのDHバーを交換したいし、バリカンで散髪したいし、4月から塾の授業の下準備もしないといけない。

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3 月
22
2009

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29日に手術することになりました

今日は、朝25キロ走。スムースに体重移動ができ、消耗することなく走れました。先週より4分早かった。
朝食後、那須サイクリングクラブの練習会の集合場所に行きました。9人も集まりましたが、雨が降り出したので解散しました。

私はその後福島病院に行きました。先週、ボルトの頭が擦れてできた傷口を診てもらったときに、骨はもう大丈夫そうなので金具をはずすか、それとも一度縫い直しておいて宮古島大会後にはずしてもらうか、どうするか聞かれ、宮古島後にはずすことをおねがいしましたが、今朝走った後に見てみたら、縫い直したところがまた開いていて、今日相談して、29日に金具をはずす手術することになりました。
そのため28、29日にMSLトレーニングキャンプに参加できなくなりました。宮塚所長やスタッフの方々にご迷惑をおかけして申し訳ない気持ちです。すいません。
先生の話では抜糸は12日ごろになりそうで、宮古島には間に合いそうですが、またしばらくプールに入れなくなるので、スイムは本当にぶっつけ本番になりそうです。
最悪の場合、欠場することも覚悟はしていましたが、何とか出場できるように前向きに取り組もうと思います。

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3 月
17
2009

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茨城県守谷市のオンザロードに行ってきました

昨日、茨城県守谷市のオンザロードに行ってきました。
テキパキとヘッドパーツとクランクを交換してもらい、変速の調整もしてもらいました。
前日のロングライドにはオーストラリア帰りの田山君も参加したそうです。
先行きに悩んでいる私が何をするべきか、社長の森谷さんにアドバイスいただきました。
まだ整理できていませんが、いろいろ考えさせられました。

今日は朝練で12キロ走。バイクは途中から雨が降り出して、いつものコースをショートカットして戻りました。帰りつくころには雨があがり薄日も出てきましたが、シューズの中までビショビショになって、せっかく昨日調整してもらったバイクもドロがはねてしまいました。
明日までにシューズが乾くか心配です。

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3 月
15
2009

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いつもの日曜日です

今日は昨日ほど疲労感はなく、迷うことなく25キロ走りました。
昨日よりは約2分速かったが、ずっと体の中にゴツゴツした感じがあって、気持ちよくなかった。

朝食後、那須サイクリングクラブの練習会。8名参加。
風が強く、人数が減るのがいつもより早かった。ラストは力まずにペースアップできてよかった。

これから福島病院でボルトの頭の部分が擦れてできた傷口の検診に行ってきます。

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