TOMOKO FURUKAWA

お天気も問題なし！本日も予定どおり開催します♪

夜は冷えますから、寒くない格好で走りましょう～～。５ｋｍは初心者の方でも安心して参加できますので、初めての方も是非☆

お待ちしております！

おはようございます！寒いっ！！！

今夜は真冬の装備でご参加ください（**） 終わったらそのままジョグで冷えないようにソッコーＶＩＬＡＸへ戻りましょう～～。

本日もよろしくお願いします！！

お久しぶりです！（^^;）

本日AYATO RUNNING SCHOOL開催します！お天気は大丈夫でしょう！！

そして今日はアフターに懇親会を予定しています♪　走って食べて飲んで盛り上がりましょう～～。皆さんお待ちしております！

尚天気の急変による開催有無は直接VILAXへお問い合わせください。

皇居は今日も暑かった（**）。この暑さでみなさん無事に完走されてすごいことです！お疲れ様でした！！

今日お試しいただいたポラール、一人で練習するときなどはとても心強いアイテムです！私もLSDなどでは愛用しています♪

もう今日ほど暑い日はないでしょうからいよいよ走りこみですね！！

また楽しく一緒に走りましょう～～。今日もみなさんからパワーをいただいて、私も今シーズンのフルに向けスイッチが入りました！頑張りましょうね☆

今日も暑い！

夜のお天気も心配なさそうですので予定どおりで大丈夫だと思います！！

暑さ、脱水には気をつけて、今宵も楽しく走りましょう～～☆

本屋で某ランニング雑誌を立ち読みしていたら、富士登山競走の記事が掲載されてました。

よくよく見ると私がしっかり写真におさまっているではないですか！？

迷ったけどせっかくだから明日購入します（笑）

今度持って行きますね！！

金曜日横浜ナイトランご参加された皆さん、お疲れ様でした！！！横浜の夜景の中走るのは素敵でしょ♪♪

地方出身の私は、ドラマでしかこの夜景を見たことがなかったんですが、こうやって普通に皆さんと楽しく走るようになるとは！！！

それから、私の富士登山競走の写真や動画、ありがとうございました！！

とても嬉しかったです☆☆☆今シーズンまた頑張って結果を出して恩返しできたらと思っています（^^）/

いまのところお天気も大丈夫そうですね。

今日はここに夕方開催有無のカキコできません・・・。すみません。夕方にかけて万が一お天気が怪しくなった場合、直接VILAXへお問い合わせください。

で、今日は第3回懇親会♪♪

あいにく私は参加できませんが、いっぱい汗かいておいしいビール、飲みましょう！！

文句なしの天気。というかホント暑いですね＾＾；

みなさん体調崩されてないですか？？

本日も予定どおり開催します。給水を携帯できる方は持って走りましょう。私も一応持ってますから大丈夫ですが、前回同様発汗が半端ないと思われます。

ではのちほどよろしくお願いいたします！！！

久々の更新です（＾＾；）

先週金曜日富士山完走してきました！

暑くて暑くて、何かトラブルが起きて完走できないんじゃないかと心配でしたが、4時間１０分２秒で山頂到達しました。

でも・・・・

目標は４時間切り。

ちょっと残念な結果でした。

しかし！！！途中でたくさんの方たちに応援され、給水をいただいたりしたおかげで、アクシデントなく完走することができたこと、この場を借りてお礼申しあげます。

本当にありがとうございました。

そしてフィールドランニングクラブから７合目近辺で応援してくださった皆さん！！！ありがとうございました～～～♪もうだいぶ追い込んでいたので愛想なくてごめんなさい！！でもすごく助かりました。ちょっとガス欠気味だったし（^^）　みなさんは高山病とか大丈夫でしたか？

当日スタート前の富士山の映像です。やっぱ富士山は良いですね。でも、「あそこまで行くのか～（汗）」と正直このときはブルーでした（笑）

お天気の心配はないでしょう♪

予定どおり（なんだか久々ですね～）開催になると思います。

今日は気温も急上昇です。私も給水を持って走りますが、皆さんもご心配な方は給水持参でご参加ください。よろしくお願いします！！