コーブデュアスロン練習会開催します
恒例のコーブデュアスロン今週も土曜日開催。
詳しくは以前の投稿を見てください。
5 月
17
2012
17
2012
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5 月
17
2012
17
2012
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--コーブサドル入荷しました
コーブサドルの人気商品のV-Flow Plus がやっと入荷した。
二ヶ月以上待ちだった。
今日はバックオーダーで予約を頂いていた分の30個を一気に発送。
なかなか大変だ。
すぐ無くなりそうな感じなので、更に再オーダーしておいた。
世界的に人気となり品薄らしいので、また頑張って早く着くようにしてもらわないと…
ご注文の方はお早めに。
5 月
16
2012
16
2012
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--梱包サービス始めました
NSIトライアスロンスクールでは、他では無い？サービスをどんどんやっている
パーソナルストレッチ、ビデオフォーム撮影、そして今回が自転車の梱包サービス。
料金は3150円。
ただ梱包してあげるのは簡単。
でも我々はトライアスロンスクール。
梱包のやり方を教えながら一緒に梱包し、現地では1人で組み立てられるようにも指導していく。
だから他には無いかな？
スタッフを入れるため1週間前くらいにはご予約を。
5 月
14
2012
14
2012
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--あっという間
最近あっという間に時間が過ぎる感じがする。
それだけ充実した時間を過ごせているという事だと思う。
なかなかいいことだ。
仕事量は増えているが、だいぶこなせるようになってきた。
でも、昨日はバタバタ...
なぜなら、最後のホノチャレの講義の日。
1月から始まったホノルルトライアスロン大会にチャレンジしよう！という初心者の方のための企画。
今ではトライアスロン歴18年、プロ歴14年となるが、初めて参加したことは今でも忘れない。
かなり不安があったものだ。
初めての世界選手権、怖くておしっこがちびりそうだった。
トライアスロンに出場出来るまでに仕上げて、精神的な不安をできるだけ和らげてあげるのが我々指導者の仕事。
今回そこまでできたかどうか疑問だが、最後教え残しが無いように資料を作って、翌日の講義で渡した。
あと、修了証書も。
ホノトラの企画には無いアンオフィシャルな証書だが、私から個人的に作成。
そんなこんなを、思いつきで一晩で仕上げようとしたので、まず無理...
翌日の朝もプリンターの調子が悪く、またバタバタ...
ちょっと遅れて講義スタートとなってしまい、皆さんすみません...
今考えれば、もっとアレすれば良かったなとか、こうすれば良かったなとか思うが、私もいい勉強になった。
今後今週のホノルル大会にチャレンジする人、それ以外の国内のレースでチャレンジする人まちまちだが、皆さん頑張ってほしいな。
最初から比べて、皆さんかなり絞れてきました。
頑張って下さい！
ご参加ありがとうございました！
5 月
11
2012
11
2012
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--コーブデュアスロン開催します
明日土曜日、コーブデュアスロン開催します。
場所は大阪舞洲の舞洲緑地東駐車場付近。
朝8:30集合です。
参加費は無料。
バイク20km ラン4kmを最大4setします。
ご自由に終わって帰っても大丈夫です。
この練習会は各自の責任で走ってください。
ノードラフティングを守って、今回から車間距離10mあけて走行して下さい。
無理な追い込み、ルールを守らない場合他の方を事故に巻き込む恐れもありますので、くれぐれもご注意ください。
トライアスロンは個人種目ですので、自分のペースでご参加されるのが1番です。
落車した方は理由に関わらず1練習参加停止、交通事故は3練習参加停止、ドラフティング違反も3練習参加停止ですので気をつけてください。
事故は自ら気をつけて積極的に回避していくのも上達するには必要な事です。
以上、安全に行きましょう！
5 月
11
2012
11
2012
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5 月
09
2012
09
2012
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--ルミナさん取材
今日は、東京からトライアスロン雑誌のルミナさんにNSIトライアスロンスクールを取材して頂いた。
来月発売号に掲載予定。
今日はたまたま実践練習で、ワイワイと皆さんに泳いで頂いた。
普通にインターバル練習も大事だけど、それがレースで活かされなければ意味がない。
出来るだけNSIの皆さんには、レースで楽に泳げる方法を習得してもらおうとしている。
速くなるよりも、楽に。
それが私の考え方。
スイムで1秒頑張って早く泳いでも、疲れてバイクで1分遅くなっては意味がない。
余裕を持って泳ぐ事が重要。
今日もマル秘のメニューを皆さんにはこなして頂いた。
因みに今度の土曜日、コーブデュアスロン開催します。
こちらはNSIトライアスロンスクールとは関係ありません。
ご参加の方は気をつけて行ってください。
5 月
06
2012
06
2012
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--淡路島合宿おさらい
淡路島合宿、今日で終了した。
最終日は、朝スイムの後、島1周150km行く予定が、突然の雨、雷で断念。
早々に切り上げた。
「え？ 雨は乗らないんですか？」
はい、出来るだけ乗りません。
自転車掃除大変だし、シューズぐちょぐちょ、第一練習頑張っても風邪引いたら意味ないし...
やるときはやるけど、効率的に練習はやるのがポリシー。
その分他で頑張る。
これからは、今回の淡路島合宿の写真。
1周途中にあなごの蒲焼きをやっている所があって、いつもいいにおいがしているので、先日食べに行った。
量り売り。これで250円。
うまかった！
ごはんが欲しいが、あなごだけ...
いつも立ち寄るコンビニでは、猫ちゃんが寄って来て、なぜか車輪の隙間でくつろぐ。
1回目に予約で一杯だった料理屋さんに行ってみると、今回もだめ。
でも妻が「前回も来てだめだったんですぅ〜」って頼んだら、無理矢理席を用意してくれた。
料理長のまかない定食1050円！
おいしかったので、夜も行った。
夜もあら煮を頼む。
左が神戸側。
こどもの日もバイクライド。
最近、こいのぼり少なくなって来たな〜。
明日からは通常の生活に戻る。
いい練習ができた。
5 月
05
2012
05
2012
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5 月
01
2012
01
2012
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--そこまでしめなくても…
妻は、炭酸飲料にはこだわりがある。
気が抜けたのは大嫌い。
必ず、ペットボトルの蓋はキッチリとしめる。
それもギチギチに…
きつくしめたつもりでも、「甘い！」と叱られる。
妻がしめたキャップ、それを開けるのは容易ではない。
たまに本当に開かなくなる。
タオルを使うのはしょっちゅう、ペンチを使った事もある。
今日、ついに事故がおきた。
私が開けようとしても開かず、負けじと頑張ってたら、手が…
はい、ドン！
きっ、切れてしまった！
しかもキャップは開いていない…
買ったとき簡単に回るくらいで炭酸抜けないんだから、そこまでしめなくても…
と言いたいが、叱られるので黙っておく。
キャップはタオルを使って開けて、頭の血管がきれるくらいに力入れてまたしめといた。