本橋恵美先生のアスリートピラティスに挑戦！
アヤトトライアスロンスクールの品川校の会員の上原さんが経営するビジョンオフィス株式会社が管理するスタジアムプレイス青山にて8月10日（月）、本橋恵美先生が指導するアスリートピラティスを体験させていただきました。
本橋先生はピラティスをアスリート向けに改良した「アスリートピラティス」でプロ野球、陸上競技、ラグビー日本代表などのアスリートを指導する先生です。先日「スポーツに効く！体幹トレーニング～トップアスリートが実践するピラティスの効能」がスキージャーナル株式会社から出版されたばかり。偶然にも購入した3日後にお会いできてびっくりしました。
感想は・・キツイとは聞いていましたがこんなにもキツイなんてびっくり。というか体幹の弱さに情けなくなり恥ずかしかったです。同時に必要性も感じ興味がわきました。このアスリートピラティスで多くの選手のパフォーマンスが上がりまくっているとのこと。内容だけでなく素晴らしい指導でした！誘っていただいた上原さんに感謝するとともに本橋先生ありがとうございました！そして株式会社ライツの青山さん、伴さんお世話になりました。素晴らしい機会になった皆様に感謝です！
左からJapanマラソンクラブの深野祐子さん(今度コラボしましょうね！)、本橋恵美先生、上原社長、松山
